AKCE: DÁRKOVÉ MIXY ODKAZ ZDE NOVÝ ESHOP sk_small.png  Prodej na Slovensko

Malinové smoothie s chia semínky a kokosem

Obrázek

Obrázek

Malinové smoothie s chia semínky a kokosem

Postup

1 Všechny suroviny dáme do mixéru a mixujeme dokud nemáme krásnou konzistenci.
2 Vše přelijeme do sklenice, ideálně dáme vychladnout a můžeme podávat.

Ingredience

  • dle chuti lyofilizované maliny
  • 250 g měkký tvaroh
  • 1 PL medu
  • 1 PL chia semínek
  • 2 dcl kokosového mléka
  • 1 PL strouhaného kokosu

Informace

  • Počet porcí 2
  • Doba přípravy 10 min
  • Doba vaření 0 min

TIP

Množství je na každém, my dali o trochu více pro výraznější a svěží chuťi ovoce. Pokud máte rádi sladké, klidně přidejte i více medu.