Pohanková kaše

Pohanková kaše

Pohanková kaše je ideální na zdravé snídaně či svačiny. Její příprava vám zabere jen chvilku, protože ji stačí zalít horkou vodou nebo ohřátým mlékem a nechat odstát. Báječně chutná v kombinaci s hořkou čokoládou nebo kakaem. Chybu ale neuděláte ani přimícháním čerstvého či sušeného ovoce nebo křupavých přírodních oříšků. Tak zkuste nastartovat svůj den dávkou jedinečné chuti a zdravých živin obsažených v pohance.

Složení:

pohanková kaše 100%

Alergeny jsou ve složení vyznačené tučným písmem.

Víte že?
Pohanka je významným zdrojem rutinu. Mezi její další zdravotní přínosy patří zvýšený obsah bílkovin, a velké množství vlákniny, díky kterým je vhodnou potravinou do jídelníčku při snaze o zhubnutí. Skrývá se v ní i řada minerálních látek, jako třeba draslík, fosfor, vápník, železo, selen a vitaminy skupiny B. Pohanka je bezlepková potravina, proto je vhodná i pro celiaky nebo lidi se specifickými stravovacími návyky.

Výživová hodnota (na 100 g)