AKCE: DÁRKOVÉ MIXY ODKAZ ZDE NOVÝ ESHOP sk_small.png  Prodej na Slovensko

Postup

1 Čočku propereme pod studenou vodou a dáme vařit do měkka.
2 Uvařenou čočku necháme vychladnout a následně všechny ingredience rozmixujeme.
3 Cizrnu namočíme přes noc do vody.
4 Druhý den ji uvaříme do měkka a smícháme s ostatními ingrediencemi.
5 Celou směs rozmixujeme.
6 Quinou uvaříme dle návodu do měkka.
7 Uvařenou quinou scedíme, rozdrtíme česnek a smícháme veškeré ingredience dohromady.

Ingredience

  • Čočková pomazánka s jarní cibulkou
  • 130 g červené čočky
  • 3 ks jarní cibulky
  • 120 g lučiny
  • 35 g másla
  • 1 pl hořčice
  • 1 vanička polotučného tvarohu
  • dle chuti pepř
  • dle chuti sůl
  • Cizrnová pomazánka se šunkou
  • 100 g cizrny
  • dle chuti pepř
  • dle chuti sůl
  • dle chuti pažitka
  • 85 g másla
  • 1 vanička polotučného tvarohu
  • Česneková pomazánka z quinoy
  • 70 g černé quinoy
  • dle chuti sůl
  • 120 g lučiny
  • dle chuti pepř
  • 3 stroužky česneku

Informace

  • Počet porcí 4
  • Doba přípravy 60 min
  • Doba vaření 60 min

TIP

TIP: Kanapky s pomazánkami si můžete ozdobit vším, co máte rádi. Chutím a kreativitě se meze nekladou.